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Nous vous donnons tous rendez-vous le samedi 30 novembre à 14h30 pour l'activité de la GMB dans le cadre du Téléthon : marche facile des arènes au lac . RDV Arènes 14h30
C'est bon pour la santé, pour le moral. La GMB vous offre la Marche, la randonnée et la marche nordique. Lisez cette étude intéressante.
Le bureau s'est réuni le 13 novembre notamment pour faire le point sur les activités à venir qui sont attrayantes . Le C.A se réunira , lui , le 2 décembre .
Un troisième cours est ouvert à la GYM, pour soulager les cours actuels. Vous pouvez donc venir en remplacement de votre cours actuel les MARDIS de 8h15 à 9h 15 au Dojo
A l'issue d'une formation de plus de six mois, Yannick ETIENNE à obtenu ce jour la validation de son Brevet Fédéral de Marche Nordique au cours d'un dernier week end intense, qui s'est tenu à Sérénac, à côte d'Albi.
Oyez Oyez ! Nous avons parcouru 44 kilomètres à une moyenne de 4 km/h
Le plafond de nos possibilités d'accueil est atteint et c'est avec regret que nous ne pouvons plus accepter de nouveaux participants, à compter de ce jour, y compris les anciens adhérents non inscrits sur la saison 2024-2025. Nous sommes à la recherche d'une autre salle pour un troisième cours.
L'activité est indispensable pour les séniors. Nos cours de Gym, avec renforcement musculaire et mobilité répondent parfaitement à vos besoins.
Tous les mercredis matins : .
départ covoiturage à 8h 45.
